[mdtoday = 최민석 기자] 활동적인 여가 생활을 즐기는 인구가 늘어나면서 스포츠나 야외 활동 중 발생하는 부상 역시 증가하는 추세다. 그중에서도 발목 부상은 비교적 흔하게 나타나며, 단순 염좌에서부터 골절이나 인대 손상으로 이어질 수 있어 주의가 요구된다.

골절은 뼈의 연속성이 끊어진 상태로, 대부분 외부에서 강한 충격이 가해질 때 발생한다. 충격이 클수록 뼈뿐 아니라 인대, 연골 등 주변 조직까지 함께 손상될 위험이 커진다. 주요 증상으로는 심한 통증과 함께 부종, 압통이 나타나며, 신경 손상이 동반된 경우 저림이나 감각 이상이 발생하기도 한다.
 

▲ 배상원 원장 (사진=선수촌병원 제공)

선수촌병원 배상원 원장은 “골절 여부는 일반적으로 엑스레이 검사를 통해 확인할 수 있다”라며 “골절의 형태나 손상 정도를 보다 정확히 확인하기 위해 CT 검사 등 정밀검사를 추가로 시행되기도 한다. 또한 검사 과정에서는 뼈뿐만 아니라 인대나 연골 등 주변 조직의 동반 손상 여부도 함께 확인하는 것이 중요하다”라고 설명했다.

이어 배 원장은 “골절의 상태에 따라 치료 방법이 달라진다”라며 “뼈의 어긋남이 크지 않고 절단면이 고르다면 깁스를 이용한 고정 치료로 회복을 기대할 수 있다. 반면, 뼈가 여러 조각으로 부서진 분쇄골절이나 절단면이 불규칙하고 뼈 사이가 벌어져 있는 경우에는 발목골절수술이 필요하다. 특히 성장기 청소년이라면 성장판 부위에 손상이 발생하지 않도록 주의 깊은 대처가 요구된다. 수술이 필요한 상황에서는 고정 장치가 성장판을 침범하지 않아야 하며 치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요하다”라고 덧붙였다.

아울러 “겨우내 줄어들었던 신체 활동이 한꺼번에 늘어나면 관절과 근육에 무리가 가기 쉽고, 준비 없이 움직일 경우 발목 부상으로 이어질 가능성도 높다. 따라서 활동 전 충분한 스트레칭으로 몸을 풀고, 안전 수칙을 철저히 지켜 부상을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다”라고 강조했다.

 

메디컬투데이 최민석 기자([email protected])

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