웰빙

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어린이 틱장애, 성인 뚜렛증후군 증가…눈깜빡임·헛기침 증상 반복된다면 ‘틱 치료’ 필요
김미경 기자 2026.04.17
[mdtoday = 김미경 기자] 최근 초등학생을 중심으로 눈깜빡임이나 헛기침, 목에 이물감 같은 증상을 반복하는 틱장애 사례가 증가하고 있다. 틱 증상은 아이의 의지와 관계없이 특정 움직임이나 소리가 반복되는 신경발달 질환으로, 초 ...

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높은 호르몬 수치·비만·정신적 스트레스가 조기 사춘기에 형향
박세용 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 박세용 의학전문기자] 성 호르몬 수치가 높고, 여기에 높은 체질량지수와 정신적 스트레스가 결합될 경우 여아의 사춘기 시작이 최대 7개월까지 빨라질 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 사춘기 이전 여아의 호르몬 대사체 ...

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성인기 초기 발생한 비만, 노년기 조기 사망 위험 높여
이승재 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 성인기 초기에 발생한 비만이 노년기 조기 사망 위험을 약 70%나 높인다는 대규모 역학 연구 결과가 나왔다. 대규모 인구 데이터를 바탕으로 성인기 전반에 걸친 체중 변화와 사망률 사이의 연관성 ...

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밥·빵 등 탄수화물 먹고 찌는 살, 많이 먹어서 아니라 체내 대사 과정 변화 때문
이승재 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 빵이나 밥 같은 탄수화물 위주의 식단이 체중을 늘리는 이유는 단순히 '많이 먹어서'가 아니라, 신체가 에너지를 소비하는 방식을 변화시켜 에너지 소비량 자체를 줄이기 때문이라는 연구 결과가 발표 ...

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위고비, 간 기능 개선하고 염증 줄여줘
이승재 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] '위고비'의 주성분인 세마글루타이드가 체중 감량과는 별개로 간세포에 직접 작용해 간 기능을 개선하고 염증을 줄인다는 연구 결과가 발표됐다.세마글루타이드가 간 내 특정 수용체를 통해 대사 관련 ...

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단식으로 늘어나는 수명, 핵심은 '재식이' 단계에 있어
이승재 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 간헐적 단식이 수명 연장에 효과적이라는 사실은 잘 알려져 있지만, 그 핵심 기전은 단식 기간 자체가 아니라 단식 후 다시 음식을 섭취하는 '재식이' 단계에서 신체가 대사 방식을 어떻게 전환하느 ...

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달고 짠 가공식품 즐기는 10대, 과체중·비만 확률 '쑥'
조민규 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 초가공식품을 많이 섭취하는 청소년일수록 과체중이나 비만이 될 확률이 크게 높아진다는 체계적 문헌고찰 및 메타분석 결과가 나왔다.청소년기 초가공식품의 섭취의 위험성을 경고한 연구 결과가 '플로스 ...

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주차 위치 깜빡...짜게 먹는 남성, 일화 기억력 더 빨리 떨어진다
조민규 의학전문기자 2026.04.17
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 나트륨 섭취량이 많을수록 개인적인 경험이나 과거의 특정 사건을 떠올리는 일화 기억력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.나트륨 섭취가 기억력을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 ...

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지루성두피염, 가려움 ‘반복 악순환’ 끊어야 두피 손상 줄인다
최민석 기자 2026.04.16
[mdtoday = 최민석 기자] 지루성두피염 환자들이 가장 힘들어하는 증상은 반복되는 가려움이다. 가려움이 심해질수록 무의식적으로 긁는 행동이 늘어나고, 이 과정에서 두피 표면에 미세 손상이 축적되면 염증 반응이 쉽게 가라앉지 않는 ...

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봄철 성장기 아이, 보약 올바르게 복용하려면
최민석 기자 2026.04.16
[mdtoday = 최민석 기자] 겨울이 지나고 기온이 오르기 시작하는 봄은 성장기 아이들에게 신체 전환이 이루어지는 시기다. 낮이 길어지고 활동량이 늘어나지만, 쉽게 피로를 느끼거나 식욕이 떨어졌다고 호소하는 경우가 적지 않다. 충 ...

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반복되는 보행 이상, 강아지 슬개골탈구 의심해야…수술 시기 판단 중요
최민석 기자 2026.04.16
[mdtoday = 최민석 기자] 강아지를 키우는 보호자라면 한 번쯤은 반려견이 뒷다리를 들고 걷거나 갑자기 걸음을 멈추는 모습을 본 경험이 있을 수 있다. 이러한 증상은 단순한 습관으로 보일 수 있지만, 실제로는 관절 이상과 관련된 ...

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라쥬니르, 레티놀 세럼 식약처 주름·미백 이중 기능성 심사 통과
박성하 기자 2026.04.16
[mdtoday = 박성하 기자] 프리미엄 안티에이징 브랜드 라쥬니르(Rajeunir)는 자사의 ‘레티놀 세럼’이 식품의약품안전처로부터 주름개선 기능성 심사를 통과한 데 이어, 미백 기능성까지 인정받아 이중 기능성 화장품으로 인증받았 ...

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운동·간헐적 단식 반응 단백질 PICALM, 근육 형성 핵심 기전 규명
김형우 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 독일 인간영양연구소 포츠담-레브뤼케와 독일 당뇨병연구센터 공동 연구진이 단백질 PICALM의 새로운 기능을 규명했다. 이 단백질은 골격근에서 운동과 간헐적 단식에 민감하게 반응하며, 새로운 근 ...

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편도체 반응, 남녀 음주 행동 다르게 만든다…남성은 우울 거쳐 과음 증가
김형우 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 뇌의 편도체 반응이 성별에 따라 다른 음주 행동과 연결된다는 연구 결과가 나왔다. 특히 젊은 남성에서는 편도체의 위협 반응이 우울 증상을 거쳐 과도한 음주로 이어지는 경향이 나타난 반면, 여성 ...

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아침형은 '아침에' 저녁형은 '저녁에'... 맞춤 운동이 혈압·수면 개선 효과 키워
조민규 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 운동 시간을 자신의 생체시계 유형, 즉 아침형인지 저녁형인지에 맞추면 심혈관질환 위험이 높은 사람에서 혈압과 혈당, 수면의 질 같은 주요 위험인자를 더 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 ...

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진짜 고혈압 위험 가려내는 새 지표...허리둘레-키 비율이 BMI 이겼다
이헌열 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 이헌열 의학전문기자] 비만과 체지방을 평가할 때 허리둘레-키 비율(Waist-to-Height Ratio, WHtR) 기준을 적용하는 것이 기존의 체질량지수(BMI)보다 고혈압 위험을 더 잘 예측한다는 연구 결과가 ...

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쓰레기에서 약으로... 유전자 조작 대장균으로 페트병을 레보도파로 전환
조민규 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 버려진 플라스틱을 단순한 폐기물이 아니라 의약품 원료로 활용할 수 있다는 가능성을 보여주는 연구 결과가 나왔다. 일상적으로 사용되는 페트 플라스틱을 유전자 조작 대장균으로 전환해 파킨슨병 치료 ...

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공황장애 환자 연간 20만명 시대…폭넓은 관점으로 접근해야
김미경 기자 2026.04.14
[mdtoday = 김미경 기자] 공황장애는 특별한 이유 없이 심장이 급격히 뛰고 호흡이 가빠지며, 마치 큰 위험이 닥친 것처럼 신체가 과도하게 반응하는 증상이 반복되는 질환이다. 일상적인 상황에서도 갑작스럽게 극심한 불안이 발생하기 ...

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소음순수술, 개인별 상태에 따른 신중한 접근 중요
최민석 기자 2026.04.13
[mdtoday = 최민석 기자] 최근 여성들의 삶의 질 향상에 대한 관심이 높아지면서, 기능적 불편 해소를 목적으로 한 소음순수술 수요가 점차 증가하고 있다. 과거에는 외형 개선을 위한 미용 목적이 중심이었다면, 최근에는 만성 질염 ...

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안면홍조, 예민한 피부가 아닌 체열 불균형의 신호
김미경 기자 2026.04.13
[mdtoday = 김미경 기자] 조금만 긴장하거나 실내외 온도 차이를 느끼면 얼굴이 붉게 달아오르는 증상을 단순히 예민한 피부 때문이라고 여기는 경우가 많다. 그러나 하루 중 대부분의 시간 동안 얼굴이 붉은 상태가 이어지거나, 열감 ...