[mdtoday=조성우 기자] 기온이 점차 올라가면서 날씨가 덥다고 느껴지는 가운데 신체 건강뿐만 아니라 피부 건강에도 주의가 요구되고 있다. 땀, 자외선 등의 자극에 의해 피부 기능이 무너지면서 다양한 질환이 발생할 수 있기 때문이다.

기온과 습도가 높아지면 아토피 가려움이 심해지거나 증상이 악화될 수 있어 더욱 세심한 관리가 요구되고 있다. 특히 날씨가 더워지는 여름은 아토피 치료에 있어 많은 사람들이 어려움을 겪는 시기다. 높은 기온, 뜨거운 자외선 등이 피부에 영향을 주게 되고, 땀으로 인해 피부가 자극을 받아 가려움이 더욱 심해지기 때문이다.

또한 여름철이 아토피에 치명적인 이유는 바로 열과 관련되어 있다. 아토피는 체내의 열이 과잉된 상태인데 외부의 온도가 함께 높아지면서 피부 열과 체열을 상승시키며 증상의 악화를 초래한다.
 

▲ 조재명 원장 (사진=프리허그한의원 제공)

여름철에는 더위를 식히기 위해 차가운 음식을 섭취하는 경우가 많은데, 이는 체온 불균형 상태를 더욱 심하게 만들 수 있으므로 차가운 음식을 무분별하게 섭취해서는 안된다. 또 외출시에는 얇은 긴소매와 챙이 넓은 모자를 착용하여 자외선으로부터 피부를 보호하는 것이 좋다.

만약 땀이 나는 경우 가려움이 심해진다면 냉온욕법이 피부의 열 진정에 도움을 줄 수 있다. 냉온욕법은 샤워 후 마지막에는 차가운 물로 체온을 식혀주는 방법을 말한다.

아토피는 피부에 진물, 각질, 가려움, 염증 등의 증상을 특징으로 하는 질환으로, 보통 팔이나 무릎 등의 접히는 부위에서 관찰되지만 심한 경우 전신 어디에나 증상이 나타날 수 있다. 아토피는 재발과 악화가 잦은 질환이기에 만성으로 이어지면 증상이 완고해지고 색소침착, 태선화 등이 동반될 수 있어 주의해야 한다.

이에 한방에서는 체내의 과잉 열을 진정시키는 열 진정 치료에 핵심을 두고 있다. 이는 단순히 체온을 내리는 것이 아니라 체열 불균형을 개선하여 피부에 몰린 열의 배출을 돕고 열 조절 능력을 키우는 것을 목표로 한다. 이를 위해 개인의 체질과 증상, 장부 상태에 맞는 한약 처방 및 침치료 뿐만 아니라 광선 치료, 한방 외용제 등을 활용한 피부 치료 과정이 병행되어 증상 완화를 기대할 수 있다.

프리허그한의원 천안점 조재명 원장은 “여름철에는 기온 변화나 열 자극에 의해 아토피 증상이 영향을 받을 수 있기 때문에 올바른 치료와 생활 관리를 병행해 재발까지 예방하는 노력이 필요하다”고 조언했다.

 

메디컬투데이 조성우 ([email protected])

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