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▲ 건강한 사람에서 피쉬오일은 심혈관 질환 위험을 오히려 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. (사진=DB)

 

[mdtoday=이승재 기자] 건강한 사람에서 피쉬오일은 심혈관 질환 위험을 오히려 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

피쉬오일이 심혈관 질환 위험에 미치는 영향을 조사한 연구 결과가 ‘영국 의학 저널(BMJ Medicine)’에 실렸다.

피쉬오일(fish oil)은 기름기가 많은 생선에서 추출한 기름으로, 많은 사람이 영양제처럼 복용한다. 피쉬오일은 오메가-3 지방산이 풍부해 체내 염증 반응을 줄여주고 심혈관 질환 위험을 낮춰준다고 알려져 있다.

그러나 몇몇 연구에 따르면 피쉬오일은 건강에 미치는 악영향도 상당 부분 존재한다.

연구진은 ‘영국 바이오뱅크(UK Biobank)’에 등록된 성인 41만5737명의 의료 및 건강 데이터를 분석해 피쉬 오일이 심혈관 질환 위험에 미치는 영향을 조사했다. 연구 대상자 중 3분의 1이 피쉬오일 보충제를 섭취했다.

연구 결과 피쉬오일을 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심방세동 위험이 13% 높았고, 뇌졸중 위험은 5% 높았다. 다만 심혈관 질환 환자 중 피쉬오일을 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심방세동에서 심장마비로 이어질 위험이 15% 낮았고, 심부전에서 사망으로 이어질 위험이 9% 낮았다.

또한 피쉬오일을 섭취한 남성에 비해 피쉬오일을 섭취한 여성이 건강한 상태에서 심장마비, 뇌졸중, 심부전이 발생할 위험이 6% 컸다.

연구진은 이러한 결과를 바탕으로 심혈관 질환이 없는 경우 피쉬오일은 심혈관 질환의 발생 위험을 높일 수 있다고 결론지었다.

 

메디컬투데이 이승재 의학전문기자([email protected])

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