[mdtoday=최민석 기자] 허리디스크 수술의 경우 성별, 나이, 체중, 관절의 상태에 따라 수술의 정도와 경과에 차이를 보이는 경우가 많다. 특히 고령인 경우에는 관절, 연골, 인대, 근육의 퇴행성 변화가 이미 진행돼 디스크 수술 이후에도 회복이 더디고 오히려 통증이 심해질 수 있다.

허리통증의 원인은 척추의 구조적 문제, 직업적으로 반복하는 허리근육의 과사용, 주변 조직의 손상으로 취약해진 허리의 디스크 손상 등이 있다. MRI검사를 통해 영상의학과 전문의 진단을 받고 수술을 진행해 병증의 원인이 해결되더라도 척추와 허리 주변 근육이 기능적으로는 약화된 상태이기 때문에 재활병원이나 한방병원 등 의료기관의 재활치료를 통한 통증관리와 기능회복의 과정이 필요하다,

서면더존한방병원 김성문 원장(한방재활의학과 전문의)은 “수술과 동시에 치료가 끝이 났다고 생각하는 경우가 있다. 하지만 수술 이후에는 주변 연조직의 손상이 남아있고 회복기 동안의 움직임 제한으로 관절의 구축, 근력이 약화되어 있는 상태이기 때문에 통증관리뿐만 아니라 해당 관절의 기능을 회복해 일상으로 돌아가기 위한 재활치료 과정이 중요하다”고 말했다.

허리디스크 재활치료 방법에는 수술 부위 주변의 근육과 연조직의 과긴장을 해소하는 추나요법, 수술 과정에서 발생한 어혈 제거와 통증완화 및 수술 후 체력 회복을 돕는 한약요법, 염증을 제거하고 기혈순환을 촉진해 신경 기능을 회복하는 침 치료, 약침치료, 허리 근육을 강화하고 올바른 자세와 관절의 움직임을 익히는 도수치료, 운동치료 등이 있다.
 

▲ 김성문 원장 (사진=서면더존한방병원 제공)

수술 후 한방치료와 함께 재활운동치료를 병행하면 근력강화, 자세교정, 생활습관 교정을 통해 허리통증을 예방할 수 있다. 수술 이후 적절한 재활치료는 통증과 부작용을 줄이고 재발 방지에 효과적이기 때문에 원활한 일상생활 복귀를 위해 꼭 필요하다.

또한 수술 직후는 거동이 불편하고, 심신 안정이 필요한 시기이기 때문에 재활병원 등에서 재활의학과 입원치료를 진행할 수 있다. 허리디스크 재활입원치료를 진행하는 한방병원에서는 수술 이후 연부조직 손상으로 남아있는 통증을 관리하고 관절 주변 근력 강화와 더불어 관절의 기능을 회복할 수 있도록 양·한방 협진 재활 프로그램을 진행한다.

디스크 수술 후 적절한 재활치료 없이 일상으로 복귀하면 허리통증 재발 가능성이 높고, 다른 관절에도 나쁜 영향을 주어 다양한 근골격계 질환으로 이어지는 경우가 많기 때문에 허리디스크 수술 후 재활은 건강한 일상으로 가는 필수적인 과정으로 생각하고 적절한 치료를 통해 건강을 회복하는 것이 좋다.

 

메디컬투데이 최민석 기자([email protected])

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