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흡연자, 질병 발병 후에도 금연 성공 어려워…적절한 대응 필요
이한희
2022.10.31
[mdtoday=이한희 기자] 흡연자들은 금연을 힘들어 하지만, 입원과 같은 상황은 금연을 다짐하는 좋은 계기가 될 수 있다.가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 흡연자가 기타 질환으로 의료기관에 입원하는 특수한 상황은 환자들에게 ...
한 달 남은 수능…주기적인 스트레칭과 지압으로 현명하게 대처
이한희
2022.10.31
[mdtoday=이한희 기자] 2023학년도 수학능력시험이 한 달도 남지 않았다. 지금은 욕심을 내기보다 마무리하는 시간이다. 수능 날 최상의 컨디션을 낼 수 있도록 준비하며 벼락치기를 위해 밤을 새우거나 과도한 카페인 섭취는 피해야 ...
짧고 격렬한 운동, 사망 위험 낮춘다
이승재 의학전문기자
2022.10.31
[mdtoday=이승재 기자] 짧고 격렬한 운동을 통해 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.운동 강도와 사망률의 상관관계를 조사한 연구가 ‘유럽 심장 저널(European Heart Journal)’에 실렸다.운동은 건강 ...
2분 간격의 짧은 운동으로 챙기는 근육 건강...'운동 스낵' 효과는?
김영재
2022.10.31
[mdtoday=김영재 기자] 짧고 반복적인 운동을 하면 섭취한 음식 내 아미노산을 인체가 더 잘 이용할 수 있는 것으로 나타났다.짧고 반복적인 운동, 또는 주기적인 운동 스낵(Exercise snacks)을 통해 정적인 생활 습관을 ...
면역력 떨어지면 ‘음식물 과민증’ 노출 위험 증가한다
고동현
2022.10.28
[mdtoday=고동현 기자] 최근 코로나19 발생과 함께 노화, 환절기 등으로 면역력이 떨어지는 요즘, 음식물 과민증에 노출될 위험이 높으므로 각별한 주의가 필요하다.면역력이 떨어지면 인체는 외부 물질에 대해 과민반응을 일으키기 쉽 ...
비타민D 부족하면 사망 위험 높아져
최재백
2022.10.28
[mdtoday=최재백 기자] 비타민 D 결핍으로 인해 모든 원인 사망률이 증가하는 것으로 나타났다.비타민 D 결핍으로 인해 모든 원인 사망률이 25% 증가한다는 연구 결과가 ‘미국내과학회지(Annals of Internal Medi ...
수입‧교육수준 낮은 사람, '정신사회적 건강 불평등' 코로나 이전 보다 더 악화
이재혁
2022.10.27
[mdtoday=이재혁 기자] 가계월수입이 낮거나 교육수준이 낮은 사람들의 정신사회적 건강 불평등이 코로나 이전보다 코로나 발생 이후 더 악화됐다는 연구 결과가 나왔다. 이들의 낮은 정신사회적 건강 악화에 영향력을 끼친 사회경제적 요 ...
男 고혈압 환자, 수면 시간 부족하면 신장 기능 저하 위험 1.6배 ↑
이한희
2022.10.27
[mdtoday=이한희 기자] 남성 고혈압 환자의 수면 시간이 부족하면 신장 기능 이상 위험이 1.6배 커진다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 고혈압 여성에선 적은 수면 시간과 신장 기능 저하와 특별한 관련이 없었다. 분당서울대병원 가 ...
코로나 이후 ‘인플루엔자’ 유행 가능성…백신 맞아야 하는 이유
이재혁
2022.10.27
[mdtoday=이재혁 기자] 최근 사회적 거리두기 정책 완화 이후 인플루엔자가 유행할 가능성이 높아지고 있다. 인플루엔자 예방접종의 중요성이 대두되는 이유이다. 독감이라고 불리는 인플루엔자는 보통 기온이 떨어지고 일교차가 커지는 ...
만성 질환 위험 줄이는 걷기 운동, 얼마나 걸어야 좋을까?
최재백
2022.10.22
[mdtoday=최재백 기자] 하루에 8200보 이상 걸으면 만성 질환에 걸릴 위험이 현저히 낮아지는 것으로 나타났다.하루에 8200보 이상 걸으면 만성 질환에 걸릴 위험이 현저히 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.밴더빌드의과대학(Van ...
한의학연, 보약 효과에 대한 생물학적 메커니즘 규명
이한희
2022.10.20
[mdtoday=이한희 기자] 한국한의학연구원은 한의약데이터부 이상훈 박사 연구팀이 기를 보하는 한약의 효과에 대한 생물학적 메커니즘을 규명했다고 20일 밝혔다. 한의학에서 ‘기가 허하다’(이하 기허증)는 말은 여러가지 증상을 복합 ...
노인 절반이 ‘다중 노쇠’ 위험 확인…4가지 기능 영역 저하시 사망률 3.95배 ↑
이재혁
2022.10.20
[mdtoday=이재혁 기자] 고령화사회가 되면서 노쇠에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 ’다중 노쇠‘가 얼마나 위험한지를 알려주는 연구결과가 발표됐다. 아주대 의대 예방의학교실 이윤환 교수는 전국 65세 이상 인구를 대표하는 표본 ...
장염에 동반된 통증, 장 점막 보호에 중요한 역할
한지혁
2022.10.19
[mdtoday=한지혁 기자] 장에 존재하는 통증 신경이 점액을 통한 장 점막의 보호에 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다.장의 통증 감각 신경이 보호성 점액의 분비에 미치는 영향을 다룬 생쥐 연구의 결과가 학술지 ‘셀(Cell)’에 ...
코로나19‧노화 등으로 떨어지는 면역력…음식물 과민증 위험↑
김준수
2022.10.18
[mdtoday=김준수 기자] 먹은 후 위가 불편하고, 복통, 설사 등의 증상이 있다면 음식물 과민증을 의심해볼 필요가 있다. 특정 음식에 대해 거부 반응을 일으키는 음식물 과민증은 소화 후 이상 증세가 나타난다. 면역체계 혹은 소화 ...
뚱뚱한 사람이 코골이 더 심한 이유
고동현
2022.10.18
[mdtoday=고동현 기자] 비만 인구가 급증하면서 건강관리 노력을 기울여야 한다는 경각심이 대두되고 있다. 실제로 비만은 만병의 근원으로 여겨질 만큼 현대인을 괴롭히는 주적이다. 최근 들어 서구화된 식습관, 운동 부족 등의 위험 ...
“성별 따라 노쇠 단계별 새로운 장애 발생 가능성 달라”
이재혁
2022.10.17
[mdtoday=이재혁 기자] 노쇠에 의한 새로운 장애 발생 가능성이 성별에 따라 다르다는 연구결과가 나왔다.경희대병원 가정의학과 원장원 교수팀(경희대 융합의과학과 김미지 교수, 이서윤 연구원 등)은 노인노쇠코호트 국책과제를 통해 수 ...
경도의 스트레스, 염증 호전시켜
김영재
2022.10.09
[mdtoday=김영재 기자] 경도의 스트레스가 염증성 장질환을 호전시켰다는 연구 결과가 나왔다.미국 질병예방통제센터에 따르면 전세계적으로 700만명의 염증성 장질환 환자들이 있다. 염증성 장질환이란 위장관에 만성적인 염증이 생기는 ...
주기적 혈압 측정, 노인 고혈압 환자에게 매우 중요
김영재
2022.10.08
[mdtoday=김영재 기자] 노인 고혈압 환자의 혈압 측정이 매우 중요한 것으로 나타났다. 고혈압은 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있으며 고염식이나 높은 콜레스테롤이 함유된 음식을 즐겨 먹는 경우, 당뇨병 혹은 비만인 환자에서 고 ...
코로나19 후유증 원인에 맞는 치료가 중요
김준수
2022.10.07
[mdtoday=김준수 기자] 코로나19 바이러스는 입과 코, 눈을 통해 체내로 들어온다. 이렇게 들어온 바이러스는 호흡기 세포에 달라붙는데, 이때 세포막의 수용체 단백질 ACE2와 결합하게 된다. 이렇게 세포 속으로 침투한 바이러스 ...
SARS-CoV-2 감염으로 증가하는 혈중 단백질 발견...코로나19 후유증 예측할 수 있을까?
최재백
2022.10.06
[mdtoday=최재백 기자] 코로나19를 유발하는 SARS-CoV-2 감염 6주 이내의 혈중 단백질 수치를 분석함으로써 ‘롱코비드’를 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 코로나19를 유발하는 SARS-CoV-2에 감염된 지 6주 ...
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