웰빙

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악화되기 쉬운 허리 통증···잘못된 자세와 습관 개선해야
김준수 2024.03.28
[mdtoday=김준수 기자] 현대인들은 신체를 망치는 자세와 습관을 지니고 있지만 모두가 그런 것은 아니다. 실제 대다수의 사람들이 근골격계에 악영향을 미치는 불량한 자세를 가지고 있는 것이 사실이다. 문제는 생활습관 때문이다. 대 ...

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피부에 발생하는 한포진 증상과 올바른 치료법은?
최민석 기자 2024.03.28
[mdtoday=최민석 기자] 한포진은 손바닥이나 발바닥 표피 내 작은 물집(수포)을 형성하는 극심한 가려움증을 유발하는 습진성 피부질환이다. 평소에 자주 사용하는 손과 발에 나타난다. 보통 계절에 상관없이 나타나지만 무더운 여름철 ...

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복부팽만감·잦은 설사, 과민성대장증후군 증상? 담적병 치료해야
김준수 2024.03.26
[mdtoday=김준수 기자] #영업사원으로 일하는 A(45세, 남)씨는 고객을 만나느라 많이 돌아다니면서 아이스 아메리카노 같은 차가운 음료를 즐겨 마셨는데, 몇 달 전부터 식사를 하고 나면 속이 더부룩하고 설사를 자주한다. 병원에 ...

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“털찐 게 아니라 살찐 거였네”···반려견도 함께 다이어트 하는 시대
김준수 2024.03.25
[mdtoday=김준수 기자] 가족이 된 반려견이 건강하게 오래 살기를 바란다면 사람과 마찬가지로 가장 먼저 체크해야 하는 것이 바로 ‘체중’이다. 반려견 역시 체중이 늘어날 경우 각종 질병 발생의 위험성이 현저히 증가하기 때문이다. ...

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낮잠 많이 자거나 쉽게 잠들지 못하면 만성질환 발병 위험 커져
이승재 의학전문기자 2024.03.25
[mdtoday=이승재 기자] 낮잠을 많이 자거나 쉽게 잠에 들지 못하는 경우 만성 질환의 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.수면 패턴에 따른 만성 질환의 발병 위험을 조사한 연구 결과가 ‘정신신체의학 저널(Psychosoma ...

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전세계 34억명 이상 신경학적 질환 앓어
조민규 의학전문기자 2024.03.24
[mdtoday=조민규 기자] 전 세계적으로 34억명이 넘는 인구가 신경 질환을 앓고 있다는 연구 결과가 나왔다.전 세계적으로 34억명이 넘는 인구가 신경 질환을 앓고 있으며 이는 1990년 이후 18%가 증가한 결과라는 연구 결과가 ...

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여드름 흉터, 모양에 맞게 효과적으로 치료하는 법은?
최민석 기자 2024.03.22
[mdtoday=최민석 기자] 피부에 대한 고민은 청소년기부터 시작된 심한 염증이 있었던 경우라면 성인이 되어서도 흉터와 자국으로 인해 이어지는 경우가 많다. 어느 정도의 염증이나 색소침착의 경우 메이크업으로 커버가 가능한 부분이 있 ...

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어릴 때 찐 살은 다 키로 간다?···소아 비만, 관리 및 한방 치료 올바르게 받으려면?
최민석 기자 2024.03.22
[mdtoday=최민석 기자] 새 학기를 시작하는 3월, 따뜻해진 날씨와 함께 아이들의 옷차림도 가벼워지기 시작한다. 이때 또래보다 체중이 많이 나가는 아이들은 부쩍이나 몸이 드러나는 옷차림을 신경 쓰게 되면서 병원을 찾는 아이들이 ...

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공황장애, 자율신경실조 치료 함께 필요한 이유
최민석 기자 2024.03.22
[mdtoday=최민석 기자] 과도한 경쟁에 시달리는 현대인들은 이유 모를 불안감에 시달리곤 한다. 스트레스를 겪는 사람이 워낙 많다 보니 대수롭지 않게 여기는 경우도 많지만 시간이 지날수록 증상이 더욱 심해지고 극도의 불안감, 공포 ...

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환절기 악화되는 피부질환 ‘아토피’…면역 치료가 답
김준수 2024.03.20
[mdtoday=김준수 기자] 아토피 환자에게 환절기인 봄은 고통스러운 계절이다. 봄은 일교차가 크고 건조해 피부 면역력이 저하됨에 따라 아토피가 악화될 가능성이 크기 때문에 아토피 환자라면 면역력 관리에 각별히 유의해야 한다.아토피 ...

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불량한 자세로 인한 허리통증, 추나요법 등 조기치료 중요
김준수 2024.03.20
[mdtoday=김준수 기자] 최근 불량한 생활습관으로 인해 유독 허리 통증이 심해진다고 호소하는 환자들이 많다. 허리 근육이 경직되어 신경에 전해지는 과정이 커지기 때문이다. 이런 때에는 과도하게 허리를 움직이거나 운동 중에 외부의 ...

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출산 후 산후관리 소홀하면 산후풍 등 후유증 위험↑
최민석 기자 2024.03.20
[mdtoday=최민석 기자] 산후조리를 잘해야 여성 건강을 평생 유지할 수 있다는 말이 있듯이 출산 후 몸 관리는 반드시 이뤄져야 한다.고양 에스알한의원 김우식 원장에 따르면 출산 후에는 임신기간 동안 바뀐 몸이 임신 전의 상태로 ...

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유산 후 자궁 회복 위해 주의할 점
최민석 기자 2024.03.19
[mdtoday=최민석 기자] 유산은 그 자체만으로 산모의 건강에 후유증을 남기는 요소다. 이뿐 아니라 정신적 후유증까지 남기는데 특히 임신을 오랜 기간 준비하고 있었던 산모라면 심리적으로 크게 위축되기 쉽다.유산은 다양한 원인으로 ...

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현대인의 원형탈모, 몸이 허한 것과 관련 있을까
최민석 기자 2024.03.13
[mdtoday=최민석 기자] 원형탈모는 자가 면역 질환의 일종으로, 주로 원형 모양으로 모발이 빠지는 탈모 유형이다. 동전 크기의 원형 탈모 1~2개가 발생하는 경우가 흔한데, 심한 경우에는 모발 전체가 빠지기도 하고, 전체 체모가 ...

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방광염, 재발 방지 위한 치료에 집중해야
최민석 기자 2024.03.12
[mdtoday=최민석 기자] 남성보다 여성에게 주로 발생하는 방광염은 방광벽에 염증이 발생한 질환이다. 주로 요도를 통해 세균이 방광으로 침투해 발생하며, 여성의 경우 신체 구조상 요도가 짧아 방광염에 취약하므로 주의해야 한다.방광 ...

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목디스크로 발전하기 전에 일자목·거북목 치료해야
김준수 2024.03.12
[mdtoday=김준수 기자] 목디스크가 생기면 일상 중에 지속되는 통증으로 삶의 질은 현저히 떨어지게 된다. 특히 인터넷이 급속도로 발달하고 스마트 기기를 활용하는 경우가 많아지면서 불량한 자세로 인해 목디스크를 겪는 사례가 늘고 ...

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ADHD 약, 공부 잘하는 약으로 오남용하면 부작용만
최민석 기자 2024.03.11
[mdtoday=최민석 기자] 주의력이 떨어지고, 과잉행동과 충동적인 모습을 보이는 ADHD 증상을 치료할 때 처방되는 메틸페니데이트 성분의 ADHD 약이 원래의 치료 목적이 아닌 ‘공부 잘하는 약’, ‘집중력 높여주는 약’으로 오용 ...

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항상 차가운 손발···‘수족냉증’ 원인은 자율신경실조증
김준수 2024.03.07
[mdtoday=김준수 기자] 겨울이 물러가는 듯하다가 다시금 찾아온 꽃샘추위에 수족냉증 환자들의 한숨이 다시금 깊어졌다. 수족냉증 환자들의 경우, 계절에 관계없이 항상 손발이 차갑지만 겨울처럼 기온이 더 내려간 상태에서는 증상이 더 ...

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목이물감과 가슴쓰림 등 역류성식도염 증상, 담적병 치료해야
최민석 기자 2024.03.07
[mdtoday=최민석 기자] #자영업을 하는 A(53세, 여)씨는 손님이 언제 올지 몰라 늘 쫓기듯 식사를 한다. 밥을 먹고 나면 늘 목에 뭐가 걸린듯한 이물감, 가슴쓰림, 명치통증으로 작년부터 속쓰림이 심해져 위내시경검사를 받았다 ...

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WHO "전 세계 비만 인구 10억명 넘어"
최재백 2024.03.06
[mdtoday=최재백 기자] 전 세계 비만 인구가 10억명을 넘는다는 세계보건기구(WHO) 최신 예측 결과가 나왔다.최근 전 세계 비만 인구가 10억명을 넘는다는 WHO의 최신 예측 결과가 ‘란셋(The Lancet)’에 실렸다.전 ...