kết quả Premier League hôm nay [𝟴𝙭𝙗𝙚𝙩𝟮𝟰.𝙘𝙤𝙢] hn2p 코로나로 인해 실내생활을 하는 기간이 길어지면서 체중 관리에 어려움을 겪는 이들이 많다. 최근에는 ‘확찐자’(코로나로 인해 체중이 불어난 사람을 확진자에 빗대어 이르는 말)라는 신조어까지 생길 정도다.

특히 살이 찌기 시작하면 제일 먼저 눈에 띄는 부위가 바로 뱃살이다. 게다가 여름이 다가오면 옷차림이 가벼워지기 때문에 옆구리살, 도넛 뱃살 등을 해결하고자 많은 여성들이 다양한 다이어트 방법을 시도한다.

몸 곳곳에 자리 잡은 군살을 제거하기 위해서는 채소, 과일, 콩류 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취해 포만감을 높이고 식욕을 조절해야 한다. 또한 불포화지방과 같은 건강한 지방을 섭취해 혈액순환을 원활하게 해야만 다이어트에 성공할 수 있다.

하지만 복부의 경우 쉽게 살이 빠지는 부위가 아니기 때문에 운동과 식단 조절만으로는 큰 효과를 기대하기 어렵다. 만약 운동할 시간이 없거나 다이어트를 해도 빠지지 않는 뱃살이라면 피부과에서 다양한 시술의 도움을 받을 수 있다.

▲박수현 원장 (사진=미피부과성형외과 제공)

다이어트 시술로는 사이저 시술이 있다. 사이저 시술은 고강도집속초음파(HIFU) 장비 중 하나로, 피부 표면부터 13mm에 있는 지방층에 강한 초음파 에너지를 집속해 지방 분해를 유도하고 분해된 지방세포가 순환 및 제거될 수 있도록 하는 효과뿐 아니라 출산으로 인해 늘어난 피부 탄력까지 잡는 레이저 시술이다.

또한 사이저는 독립된 두 개의 핸드피스가 장착돼 복부에 강한 초음파 에너지를 빠르게 전달할 수 있으며, 사이저 카트리지를 이용해 넓은 부위를 시술할 수 있어 빠른 시술 시간을 자랑한다. 게다가 쿨링 기능까지 장착돼 통증을 적은 편이다.

진주 미피부과성형외과 박수현 원장은 “시술 전 오랜 상담과 인바디, 뱃살 측정 기구를 통해 개인별 지방의 깊이, 근육의 크기, 피부 탄력도 등을 정확히 파악해 맞춤형 시술을 진행해야만 성공적인 다이어트 레이저 시술을 받을 수 있다”라고 설명했다.tin tức Juventus mới nhất [𝟴𝙭𝙗𝙚𝙩𝟮𝟰.𝙘𝙤𝙢] tgnk

 

메디컬투데이 고동현 ([email protected])

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