최근 서구화된 식습관, 영양과다 등으로 비만 인구가 점점 늘어나고 있다. 특히 코로나19 및 사회적 거리두기의 영향으로 외부 활동이 둔화되고 배달음식 소비가 증가하면서 비만해지는 경우가 많아지고 있다.

비만은 수년간 혹은 수십년간 천천히 진행되기 때문에 많은 이들이 경각심을 가지지 못하는 것이 현실이다. 하지만 비만은 혈관, 심장, 뇌, 간 등 온몸을 망가뜨리는 질병이며 각종 합병증의 원인이 될 수 있다.

비만인 경우 아닌 사람과 비교해 심혈관질환과 수면 무호흡증 같은 호흡기 질환, 각종 암, 지방간, 간경화 등 다양한 질환이 복합 작용해 사망률을 높일 수 있다. 이는 비만으로 인해 인터류킨 등 염증 촉진 물질이 분비되기 때문이다.

▲이선환 원장 (사진=정빈의원 제공)

또 복부비만의 경우 주로 내장과 내장 사이에 지방이 쌓이면서 생기게 되는데 내장지방은 혈당조절과 지방분해에 관여하는 인슐린 작용에 영향을 미쳐 당뇨병 발병 위험을 높이거나 지질 대사 이상 등을 유발하게 된다.

천안 아산병원 부설 정빈의원 정빈심리상담센터 이선환 원장은 “비만은 각종 성인병의 원인이 되는 만큼 비만 클리닉 전문의 진료를 통한 적절한 치료와 관리가 이뤄지는 것이 좋다. 다이어트 시작에 앞서 개개인의 상태에 따라 비만 원인을 찾는 검사를 실시한 다음 가장 적합한 비만치료법을 찾아 실시하는 것이 필요하다”고 설명했다.

이어 “이는 식이요법, 운동치료, 스트레스, 우울증 관리 등 개인에게 적합한 비만 치료법을 제시할 수 있으며, 무리 없는 건강한 다이어트를 가능하게 한다. 비만 치료와 함께 개인의 의지로 생활습관을 개선할 수 있도록 노력하는 것도 중요하다”고 조언했다.[𝟴𝙭𝙗𝙚𝙩𝟮𝟰.𝙘𝙤𝙢] cách đọc kèo bóng đáohal

 

메디컬투데이 김준수 ([email protected])

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