치열한 경쟁 구도 속에서 성과 중심의 한국사회를 살아가는 현대인들에게 정신질환은 더 이상 남의 이야기가 아니다. 이를 방증하듯 자살률과 우울증 모두 OECD 1위 국가라는 불명예를 안은 지 오래다.

시장조사전문기업이 우리나라 만 19~59세 성인남녀 1000명을 대상으로 ‘현대인의 정신건강’과 관련한 인식조사를 실시한 결과도 이와 같았다. 전체 응답자의 76.4%가 자신의 삶이 불행하다고 생각한 적이 있다고 응답했다.

문제는 코로나19의 여파로 정신건강이 더욱 악화되고 있다는 점이다. OECD가 최근 발표한 ‘COVID-19 위기의 정신건강 영향 해결’ 연구 보고에 따르면 코로나 이전과 이후 불안증상, 우울증 등 정신건강 지표에서 OECD 모든 회원국이 나빠졌다. 특히 우리나라는 29.5%로 OECD 회원국 중 네 번째로 높게 불안증상에 시달리는 것으로 집계됐으며, 우울증 유병률은 1위를 기록했다.

우울증과 조현증, 공황장애를 비롯한 해리성 정체감 장애, 회피성 정신장애, 주사(주란)와 같은 정신질환의 위험성에 대두되면서 관련 뉴스나 방송도 어렵지 않게 접하게 됐다. 다행스러운 것은 과거에는 꺼려했던 신경정신의학과 방문이나 약물치료에 대한 거부감이 점차 사라졌다는 점이다.

하지만 의학적 방법으로도 치료가 되지 않는 경우도 적지 않다. 일시적으로 회복세를 보이다가도 감기처럼 재발하기도 한다. 만약 자신이 겪고 있는 정신장애에 대한 근본적인 원인을 찾아 뿌리 뽑고자 한다면 다른 접근 방법을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있다.

▲군맹서진 스님 (사진=인생치유연구소 제공)

이에 인생치유연구소에서는 현대인들의 정신적 건강 회복을 위한 정신장애 치유 프로그램을 운영하고 있다. 이 프로그램은 불교의 경전과 수행법을 근본으로 한 인생치유시스템을 기반으로 한다. 이를 통해 정신장애에 대한 증상과 근원적으로 이 병이 왜 생겼는지 그 근원을 찾아 해결할 수 있도록 돕고 있다.

단, 모든 정신적 문제를 프로그램만으로 해결할 수 있는 것은 아니다. 또한, 무조건 프로그램에 참여할 수도 없다. 무료로 진행되는 사전상담을 통해 개개인 문제가 프로그램으로 해결할 수 있는지 여부를 판단하고 치유가 가능할 때만 참여 가능하다.

인생치유연구소를 이끄는 군맹서진 스님은 “코로나19 상황을 고려해 대면 방식뿐만 아니라 온라인으로도 참여가 가능할 수 있도록 시스템을 마련해 놓고 있는 것은 물론 모든 참가자가 문제를 해결할 수 있을 때까지 책임지고 돕고 있다”며 “정신적 문제를 일으키는 근원을 찾아 해결한다면 충분히 극복하고 평온한 일상으로 돌아갈 수 있다”고 전했다.

 

메디컬투데이 김준수 ([email protected])

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