과거부터 지금까지 많은 사람이 관심을 가지는 것 중 하나가 체중조절이다. 특히 최근에는 실내에서 생활하는 시간이 길어지면서 살이 쉽게 쪄 고민하는 이들이 많아졌는데, 이에 건강을 위해 체지방량을 줄이고 체중을 감량할 수 있는 방법을 찾는 사람이 증가하는 추세다.

다만 체중조절이 그렇게 쉬운 것은 아니다. 본래의 생활을 유지하면서 식단을 조절하고 운동을 하기에 버거운 경우가 많고, 처음 먹은 마음을 끝까지 유지하기 어렵기 때문이다. 또한 사회적 거리 두기로 인해 운동 시설 이용, 외출에 제한이 생겨 체중 관리가 더 어려워졌는데, 이에 시서스 가루나 알약 등의 제품을 이용해 비교적 부담 없이 관리하고자 하는 이들이 많다.

시서스는 아라비아나 아프리카 등에서 자라는 식물로, 과거에는 약용으로 사용되기도 했으며 영국식품 표준청, 캐나다 연방보건부에 '체중 조절에 도움이 되는 식품’이라고 소개된 바 있어 안전성 높은 체중조절 방법으로 주목 받고 있다.

실제로 시서스에는 퀘르세틴과 이소람네틴 두 가지 성분이 함유되어 소장에서 지방량이 덜 흡수되도록 하며, 몸속 3대 비만 호르몬이라 하는 렙틴, 아디포넥틴, 세로토닌 분비를 정상화하여 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선하는 데 도움을 준다.

▲시서스 스피드 다이어트 (사진=시서스 스피드 다이어트 제공)

시서스 스피드 다이어트 관계자는 “시서스가 함유된 건강기능식품을 구매할 때는 식약처에서 체지방 감소 기능성 원료로 인정 받은 시서스 추출물이 함유된 제품을 구매해야 하며, 국내 식약처 인증 마크가 부착되었는지 확인해야 한다”고 설명했다.

이어 “최근 시중의 시서스 제품 34개 중 11개가 금속성 이물 기준에 적합하지 않아 문제가 된 적이 있으므로 관련 문제가 없는 제품을 고르는 것도 중요하다. 또한 시서스추출물 외 다양한 부원료가 함유되어 있는지 체크해고, 엄격한 품질 기준, 제조 기준을 모두 통과한 제품인지도 확인하는 게 좋다”라고 전했다.

 

메디컬투데이 고동현 ([email protected])

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