한국인은 대부분 뜨거운 국물 음식을 선호하며 맵고 짠 자극적인 음식을 선호한다. 특히 요즘에는 배달음식, 인스턴트로 한 끼를 간편하게 때우는 사람이 많으며 공복에 커피를 마시는 등 위장 건강에 좋지 않은 습관을 유지하는 경우가 많다.
그래서 우리나라 사람들은 만성적인 소화불량, 위염 등으로 고생하는 사람이 적지 않다. 위장 문제는 식습관을 고쳐나감과 더불어 위장 내 헬리코박터균 때문인 경우도 있으므로 균을 없앨 방법을 찾는 게 좋다.
헬리코박터균은 위산에서도 살아남을 수 있으며 찌개, 국물 음식을 같이 먹는 식사 문화로 인해 타인에게서 전염될 가능성이 높다. 이에 위 건강관리에 도움이 되는 영양제, 위에 좋은 음식으로 매일 관리하는 게 좋다.
위 영양제를 고를 때는 헬리코박터균 억제에 도움이 되는 감초추출물이 함유된 제품을 선택하는 게 좋다. 감초추출물은 위 점막 보호, 헬리코박터균 억제의 2중 기능성을 식약처에서 인정받은 개별인정원료이며 감초 자체를 분말, 차 등으로 섭취하는 것보다 감초추출물 영양제로 이용하는 게 도움이 된다.
감초추출물은 인체적용시험을 통해 기능성 소화장애 NDI 10가지 항목 총점이유의적으로 개선됐음이 확인됐고, 헬리코박터 보균 감소에도 도움을 준다고 밝혀졌기 때문이다. 이때 감초추출물의 지표성분인 글라브리딘이 5.4mg 함유된 제품을 구매해야 하며 건강기능식품 마크, 기능성 등이 명시돼 있는지도 확인해야 한다.
이 외에도 소화효소, 유산균, 양배추 등 위장 건강관리에 도움이 되는 원료가 함께 들어간 제품인지도 확인하면 좋다.
위간편케어 관계자는 “소화제, 위장약 등은 일시적으로 위장 문제를 해결할 수는 있으나 장기적으로 복용하면 문제가 발생할 수 있으므로 안전성 높은 영양제, 음식을 이용해야 한다. 감초추출물이 함유된 영양제를 선택하면서 현대인 라이프스타일에 따라 쉽게 손상될 수 있는 간 건강 강화에 도움이 되는 밀크씨슬이 함유됐는지도 확인하는 것을 권장한다”라고 설명했다.
한편, 위간편케어는 감초추출물과 밀크씨슬 외 다양한 부원료가 함유된 영양제로, 식물성 연질캡슐로 제조됐다.
그래서 우리나라 사람들은 만성적인 소화불량, 위염 등으로 고생하는 사람이 적지 않다. 위장 문제는 식습관을 고쳐나감과 더불어 위장 내 헬리코박터균 때문인 경우도 있으므로 균을 없앨 방법을 찾는 게 좋다.
헬리코박터균은 위산에서도 살아남을 수 있으며 찌개, 국물 음식을 같이 먹는 식사 문화로 인해 타인에게서 전염될 가능성이 높다. 이에 위 건강관리에 도움이 되는 영양제, 위에 좋은 음식으로 매일 관리하는 게 좋다.
위 영양제를 고를 때는 헬리코박터균 억제에 도움이 되는 감초추출물이 함유된 제품을 선택하는 게 좋다. 감초추출물은 위 점막 보호, 헬리코박터균 억제의 2중 기능성을 식약처에서 인정받은 개별인정원료이며 감초 자체를 분말, 차 등으로 섭취하는 것보다 감초추출물 영양제로 이용하는 게 도움이 된다.
감초추출물은 인체적용시험을 통해 기능성 소화장애 NDI 10가지 항목 총점이유의적으로 개선됐음이 확인됐고, 헬리코박터 보균 감소에도 도움을 준다고 밝혀졌기 때문이다. 이때 감초추출물의 지표성분인 글라브리딘이 5.4mg 함유된 제품을 구매해야 하며 건강기능식품 마크, 기능성 등이 명시돼 있는지도 확인해야 한다.
이 외에도 소화효소, 유산균, 양배추 등 위장 건강관리에 도움이 되는 원료가 함께 들어간 제품인지도 확인하면 좋다.
위간편케어 관계자는 “소화제, 위장약 등은 일시적으로 위장 문제를 해결할 수는 있으나 장기적으로 복용하면 문제가 발생할 수 있으므로 안전성 높은 영양제, 음식을 이용해야 한다. 감초추출물이 함유된 영양제를 선택하면서 현대인 라이프스타일에 따라 쉽게 손상될 수 있는 간 건강 강화에 도움이 되는 밀크씨슬이 함유됐는지도 확인하는 것을 권장한다”라고 설명했다.
한편, 위간편케어는 감초추출물과 밀크씨슬 외 다양한 부원료가 함유된 영양제로, 식물성 연질캡슐로 제조됐다.
메디컬투데이 김준수 ([email protected])
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