부쩍 습하고 무더운 날씨가 이어지면서 길거리에는 가벼운 옷차림의 사람들이 늘고 있다. 하지만 노출 부위가 많아지면서 그동안 긴 옷으로 꽁꽁 숨겨왔던 살들이 노출될까봐 짧은 옷을 꺼려하는 이들도 많다.

특히 팔뚝 같은 부위의 경우, 민소매와 반팔 등 짧은 소매 착용 시 적나라하게 드러날 수밖에 없어 큰 고민으로 다가올 수 있다. 이를 반영하듯 여름을 앞두고 군살 제거를 위해 몸매관리에 열중인 이들이 증가하면서 다양한 다이어트 제품들이 큰 인기를 얻고 있다.

하지만, 무작정 따라했다가 되레 살은 못 빼고 건강만 망칠 수 있으니 유의해야 한다. 군살 관리를 위해 극단적 단식 등 과도한 식이 조절과 강도 높은 체중감량을 진행할 경우 심리적인 압박감과 요요 현상이 나타나는 등 부작용이 나타날 수 있기 때문이다.

특히 충분한 칼로리와 단백질과 같은 영양분을 섭취하지 않으면, 살 처짐과 같은 신체적 부작용을 겪을 있기 때문에 유의해야 한다. 살 처짐은 지방과 함께 근육 및 각종 영양소가 함께 빠지게 되면서 탄력이 감소해 발생하는 현상인데, 팔뚝부터 시작해서 가슴, 배, 허벅지 등 전신에서 나타날 수 있다.

이러한 부작용을 겪지 않지 위해선 전문가와 상담을 통해 나에게 맞는 다이어트법을 찾는 것이 좋고, 여러 가지 노력을 통해서도 만족할 만한 결과를 얻지 못했다면 의료적인 도움을 고려해보는 것도 좋은 방법이다.

▲허찬 원장 (사진=유앤아이의원 제공)

그중 탄력 있는 바디라인을 가꾸기 위해 바디 인모드 리프팅을 활용해볼 수 있다. 인모드 리프팅은 고강도의 RF 에너지와 전기 자극을 피부층에 집중 조사해 표피층부터 진피층까지 당겨주는 다기능 레이저 기기이다.

바디 인모드 리프팅은 고주파를 통한 타이트닝과 지방 분해를 동시에 기대할 수 있어 운동이나 식이 조절 등으로 관리하기 어려운 신체 부위를 탄력 있게 만들 수 있다. 특히나 팔뚝, 허벅지는 가장 도드라지게 보여지는 부위로 시술로 사이즈 감소 효과뿐 아니라 탄력까지 보완해준다.

또한 별도의 마취 없이 시술을 진행할 수 있을 정도로 통증도 적고 시술 시간도 짧아서 빠른 일상 복귀가 가능한 것도 장점 중 하나이다.

유앤아이의원 강남점 허찬 원장은 “바디 인모드 리프팅 시술 전 맞춤 진단을 토대로 각기 유형에 맞는 시술을 계획하는 것이 좋고, 의료진의 숙련도에 따라 시술 결과에 대한 만족도가 달라질 수 있어 경험과 노하우가 풍부한 곳을 통해 진행하는 것이 좋다”고 조언했다.

 

메디컬투데이 김준수 ([email protected])

• 

[저작권자ⓒ 메디컬투데이. 무단전재-재배포 금지]