웰빙

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중년 여성 건강 지키는 갱년기 체중 관리
최민석 기자 2025.08.19
[mdtoday=최민석 기자] 갱년기는 보통 40대 중반 이후부터 시작해 50대 중반까지 이어지며, 인체 호르몬 변화에 따라 다양한 신체·정신적 변화를 겪게 되는 시기다. 상열감, 두통, 심장 두근거림, 어지럼증, 어깨 뻐근함 같은 ...

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여드름 치료, 표면이 아니라 체내 균형부터 시작해야
최민석 기자 2025.08.19
[mdtoday=최민석 기자] 우리의 몸은 균형이 깨지면 피부 위로 그 결과가 드러나기 마련이다. 특히 여드름은 단순한 트러블로 여겨질 수 있지만 한의학에서는 몸속 열독과 순환 장애가 피부로 표출됐다고 볼 수 있다.우리가 흔히 아는 ...

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넓은 이마 개선하는 헤어라인 모발이식과 이마축소술의 차이점은?
조성우 2025.08.18
[mdtoday=조성우 기자] M자형 헤어라인, 넓은 이마, 불규칙한 이마선은 남성적인 인상을 강하게 만들고, 얼굴이 커 보이게 하는 요인이 될 수 있다. 이로 인해 앞머리를 드러내는 올백머리나 포니테일 스타일을 시도하기에 부담을 느 ...

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여름철 면역력 저하, 사마귀 원인 될 수 있어
조성우 2025.08.18
[mdtoday=조성우 기자] 무더운 여름철에는 높은 기온과 습도가 체력을 빠르게 소모시키고, 잦은 냉방기 사용은 체온유지를 방해하여 면역력을 떨어뜨린다. 면역 기능이 저하되면 피부와 점막을 지키는 방어력이 약해져 사마귀를 유발하는 ...

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팔자주름, 피부 속부터 볼륨 채우는 리뉴 주사로 해결
조성우 2025.08.18
[mdtoday=조성우 기자] 팔자주름은 노화의 징표를 넘어 피로하고 무거운 인상을 만드는 원인 중 하나로 꼽힌다. 이 주름은 코 옆에서 입꼬리까지 이어지는 선명한 선으로 나타나는 것이 특징이다. 팔자주름 원인은 안면 구조, 표정 습 ...

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아침에 마시는 커피 한 잔, 슬픈 기분 덜 느끼게 해줘
이승재 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 아침에 커피를 마시면 부정적인 감정을 덜 느낀다는 연구 결과가 나왔다.아침에 마시는 커피가 하루 중 부정적인 감정과 긍정적인 감정을 느끼는 빈도에 미치는 영향을 조사한 연구 결과가 ‘사이언티픽 리 ...

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혈중 PFAS 수치 높은 청소년, 비만대사수술 후 다시 체중 증가 위험 높아
김형우 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 수술 전 과불화 및 폴리플루오로알킬 물질(PFAS)의 혈중 수치가 상승한 청소년은 비만대사수술을 받은 후 체중이 다시 증가할 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. PFAS의 혈중 수치가 상승한 ...

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식이 패턴, 만성 신부전 위험과 연관성 보여
김형우 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 다른 식이 지수와 비교했을 때, 고혈압 예방 식이요법 점수(Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH)와 식이 염증 지수(Dietary Inflammator ...

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전문가들, 심혈관·신장 합병증 위험 2형 당뇨병 환자 SGLT-2·GLP-1 약제 처방 권장
조민규 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 심혈관 및 신장 합병증 위험이 높은 제2형 당뇨병 성인 환자의 거의 대부분에서 SGLT-2 억제제와 GLP-1 수용체 작용제를 사용해야한다는 권고가 나왔다. 심혈관 및 신장 합병증 위험이 높은 제 ...

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ADHD 약물 치료, 자살 행동·범죄율 등 크게 감소시켜
조민규 의학전문기자 2025.08.17
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 신규 진단 환자의 약물 치료가 자살 행동, 약물 남용, 교통사고 등의 위험을 크게 감소시킨다는 연구 결과가 나왔다. ADHD 신규 진단 환자의 약물 치료가 자살 ...

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붉은 육류 포함된 고품질 식단, 정신 질환 위험 낮춰
이승재 의학전문기자 2025.08.17
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 붉은 육류가 포함된 고품질의 식단이 장내 세균의 다양성과 정신 질환 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.식단의 전반적인 질과 붉은 육류의 포함 여부에 따른 장내 세균 다양성과 정신 질환 발생 ...

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반려동물 노화, 줄기세포 치료로 늦춘다…노화 기준과 관리 방법
최민석 기자 2025.08.14
[mdtoday=최민석 기자] 최근 반려동물의 항노화(anti-aging)에 대한 관심이 높아지고 있다. 반려동물은 사람보다 훨씬 빠르게 나이를 먹으며, 사람의 1년이 반려동물에게는 약 6~7년에 해당한다. 이로 인해 보호자는 반려동 ...

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75세 넘으면 노쇠 위험 급증… “코로나보다 나이의 영향 커”
이가은 2025.08.14
[mdtoday=이가은 기자] 일본의 한 지방도시에서 10년에 걸쳐 고령자들을 추적한 연구 결과, 노쇠(frailty) 발생률은 코로나19와 같은 시기적 요인보다 연령, 특히 75세 이상 고령 여부가 더 큰 영향 요인인 것으로 나타났 ...

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습하고 더운 날씨... 임산부 질염 치료 해야하는 이유는?
조성우 2025.08.14
[mdtoday=조성우 기자] 휴가철을 맞이해서 피서를 떠나는 사람들이 적지 않다. 특히 직장을 다니고 있는 산모의 경우, 피서철 태교 여행을 계획해보곤 한다. 최근에는 태교 여행으로 해외나 수영장이 함께 있는 숙소 등을 방문하는 산 ...

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남자수염제모, 개인별 맞춤 레이저제모 필요
조성우 2025.08.14
[mdtoday=조성우 기자] 신체 곳곳에서 자라고 있는 남자들의 털은 여자들보다 더 굵고 길며, 특히 말끔한 외모를 유지하기 위해서라면 수염은 매일 면도를 해야 한다. 아침에 하는 면도는 급히 하다보면 상처가 나기도 하고, 오후가 ...

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'위고비' 등 GLP-1 수용체 작용제, 비만 관련 수술 합병증 줄여
김형우 의학전문기자 2025.08.14
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 수술을 앞 둔 과체중 환자들이 비만과 관련된 수술 합병증의 위험을 줄이기 위해 ‘글루카곤 유사 펩티드-1 수용체 작용제(GLP-1 RA)’를 수술 전에 투여할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. GL ...

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더위와 햇빛에 자극받은 피부, 미라젯 스킨부스터로 회복
조성우 2025.08.13
[mdtoday=조성우 기자] 여름철 강한 햇빛과 고온, 높은 습도는 피부 건강을 위협하는 주된 요인이다. 특히 자외선은 피부 속 콜라겐을 파괴해 탄력을 저하시킬 뿐 아니라 색소침착, 잔주름, 피부톤 불균형을 유발한다. 여기에 냉방기 ...

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절개 없이 코라인 정리, 여름 전 인기 비수술 코시술 ‘코프팅’
조성우 2025.08.13
[mdtoday=조성우 기자] 코는 얼굴의 중심에 위치해 전체적인 균형과 조화를 좌우하며, 적당히 높고 곧은 콧대와 세련된 코끝은 이목구비를 또렷하게 만들어준다. 특히 여름을 앞두고 외모 변화를 원하는 이들 사이에서 절개 없이 간편하 ...

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수능 D-100, 실력 발휘를 가로막는 ‘몸의 배신
조성우 2025.08.13
[mdtoday=조성우 기자] 실력은 충분한데 시험장만 가면 복통이 오거나 손에 땀이 차고, 소변이 자주 마려워 문제 풀이 흐름이 끊기는 수험생이 있다. 시험 직전 복부 불편감이 커지고, 쉬운 문제부터 풀어도 초조함이 사라지지 않는다 ...

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여성형 탈모, 자궁 기능 저하와 체력 약화가 원인일 수도
조성우 2025.08.12
[mdtoday=조성우 기자] 여성형 탈모는 단순히 유전이나 노화 때문만이 아니다. 실제로는 출산, 폐경, 다이어트, 극심한 스트레스, 수면 부족 등 일상생활 속 요인들이 복합적으로 작용해 발생하는 경우가 많다.정수리나 가르마를 중심 ...