40, 50대가 흔히 겪는 무릎 통증, 손목 통증, 지긋지긋한 관절염의 원인은 바로 나이가 들수록 닳아 없어지는 연골 때문이다. 이는 뼈와 뼈 사이에 존재하는 연골이 관절의 쿠션 역할을 해 주고 있기 때문에 관절염을 예방하기 위해서는 연골 관리가 관절 건강을 좌우하는 키포인트라고 볼 수 있다.
최근 각종 방송 프로그램을 통해 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 콘드로이친이 소개되면서 이에 대한 사람들의 관심이 커지고 있고, 콘드로이친 효능에 대해 궁금증을 유발하고 있다.
콘드로이친(Chondroitin)의 어원인 ‘Chondros’는 그리스어로 연골이란 의미로, 연골의 주요 성분으로 알려져 오랜 기간 동안 미국과 유럽에서 널리 섭취된 원료이다. 연골에 영양을 공급할 뿐 아니라 연골 구조의 뼈대 역할을 하는데 나이가 들수록 감소하기 때문에 연골 건강, 나아가 관절 건강을 위해서는 섭취가 필수적이다. 이에 국제 골관절염학회 및 유럽 류마티스 학회에서는 관절 관리를 위해 콘드로이친 섭취를 권장하고 있다.
콘드로이친의 인체적용시험 결과에 따르면 통증 및 관절 기능 개선은 물론, 관절 사이의 간격이 유지되고 보행 능력 또한 증가하는 것으로 밝혀졌다. 특히, 한국인을 대상으로 한 인체적용시험 결과에서도 무릎 통증이 감소되는 것을 확인했다.
콘드로이친을 선택할 때 ▲인체와 유사한 성분으로 체내 흡수가 빠른 ‘소유래’ 콘드로이친인지 ▲식약처가 인증한 건강기능식품 마크가 있는지 ▲일일 권장량 1200mg이 함유돼 있는지 확인하는 것이 주의할 점으로 볼 수 있다.
한편 주영엔에스의 ‘관절엔 콘드로이친 1200’은 식약처로부터 기능성과 안정성을 인정받은 건강기능식품으로 순도 100% 소유래 콘드로이친이 함유돼 있다. 하루 2정으로 간편하게 콘드로이친의 일일 권장량 100%를 섭취 가능하다.
최근 각종 방송 프로그램을 통해 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 콘드로이친이 소개되면서 이에 대한 사람들의 관심이 커지고 있고, 콘드로이친 효능에 대해 궁금증을 유발하고 있다.
콘드로이친(Chondroitin)의 어원인 ‘Chondros’는 그리스어로 연골이란 의미로, 연골의 주요 성분으로 알려져 오랜 기간 동안 미국과 유럽에서 널리 섭취된 원료이다. 연골에 영양을 공급할 뿐 아니라 연골 구조의 뼈대 역할을 하는데 나이가 들수록 감소하기 때문에 연골 건강, 나아가 관절 건강을 위해서는 섭취가 필수적이다. 이에 국제 골관절염학회 및 유럽 류마티스 학회에서는 관절 관리를 위해 콘드로이친 섭취를 권장하고 있다.
콘드로이친의 인체적용시험 결과에 따르면 통증 및 관절 기능 개선은 물론, 관절 사이의 간격이 유지되고 보행 능력 또한 증가하는 것으로 밝혀졌다. 특히, 한국인을 대상으로 한 인체적용시험 결과에서도 무릎 통증이 감소되는 것을 확인했다.
콘드로이친을 선택할 때 ▲인체와 유사한 성분으로 체내 흡수가 빠른 ‘소유래’ 콘드로이친인지 ▲식약처가 인증한 건강기능식품 마크가 있는지 ▲일일 권장량 1200mg이 함유돼 있는지 확인하는 것이 주의할 점으로 볼 수 있다.
한편 주영엔에스의 ‘관절엔 콘드로이친 1200’은 식약처로부터 기능성과 안정성을 인정받은 건강기능식품으로 순도 100% 소유래 콘드로이친이 함유돼 있다. 하루 2정으로 간편하게 콘드로이친의 일일 권장량 100%를 섭취 가능하다.
메디컬투데이 김준수 ([email protected])
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