웰빙

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미세먼지, 혈관 타고 들어와 신장 망친다
조민규 의학전문기자 2026.05.15
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 브라질 상파울루의 대기 중 미세먼지 농도와 신장 질환 사이에 강력한 상관관계가 있다는 연구 결과가 나왔다.주로 차량의 연료 연소 과정에서 배출되는 미세먼지가 신장 건강에 미치는 영향을 분석한 ...

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저농도의 대기 오염도 치매에 악영향
이승재 의학전문기자 2026.05.15
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 우리가 매일 마시는 공기 속 오염 물질이 폐와 심장뿐만 아니라 뇌 건강까지 위협하고 있다는 연구 결과가 나왔다.공기 오염과 인지 기능 및 뇌 구조 변화 사이의 상관관계를 분석한 연구가 '뇌졸중 ...

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가래가 오래 간다면? 폐가 보내는 위험 신호, 기관지확장증
김미경 기자 2026.05.14
[mdtoday = 김미경 기자] 감기에 걸린 뒤 기침이 오래가는 사람은 흔하다. 대개는 시간이 지나면 자연스럽게 회복되지만, 몇 달째 가래와 기침이 반복된다면 단순한 후유증으로만 넘겨서는 안 된다. 특히 누렇거나 초록빛 가래가 자주 ...

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쉽게 지치는 반려견, 단순 노화 아닐 수도…강아지 심장병 조기 진단 중요
최민석 기자 2026.05.13
[mdtoday = 최민석 기자] 최근 반려견의 평균 수명이 늘어나면서 노령성 질환에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 그중에서도 기침이나 호흡 이상, 활동량 감소처럼 일상적인 변화로 시작되는 심장질환은 보호자들이 초기에 알아차리기 ...

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여드름 치료, 피부 상태와 원인 고려한 맞춤 접근 중요성 커져
박성하 기자 2026.05.13
[mdtoday = 박성하 기자] 청소년기부터 성인기까지 이어지는 여드름은 많은 이들이 겪는 대표적인 피부 고민 중 하나다. 여드름이 반복적으로 발생하거나 염증이 장기간 지속될 경우 피부결 저하와 색소 침착, 흉터 등으로 이어질 수 ...

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지방 vs 근육, 종아리 ‘알’과 ‘살’의 과학적 구분법
박성하 기자 2026.05.13
[mdtoday = 박성하 기자] 종아리 비대는 흔히 ‘알(근육)’과 ‘살(지방)’로 구분되지만, 일반인의 육안 판단은 오차가 크다. 실제로 종아리 근육통증, 근육뭉침, 다리부종, 붓기, 다리통증, 저림 등 다양한 불편을 호소하는 환 ...

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원형탈모, 스트레스 영향 있을까
최민석 기자 2026.05.12
[mdtoday = 최민석 기자] 지속적인 스트레스는 인체의 다양한 생리적 변화와 관련이 있다고 알려져 있다. 특히 업무 부담이나 수면 부족, 생활 리듬 변화 등이 장기간 이어질 경우 신체 균형이 흔들릴 수 있으며 이러한 변화가 두피 ...

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탈모 인구 증가 속 PRP 시술…고농축 기술로 치료 효과 높여
박성하 기자 2026.05.12
[mdtoday = 박성하 기자] 탈모란 정상적으로 모발이 있어야 하는 부위에 모발이 감소하거나 없는 상태를 말한다. 현재 국내 탈모 인구는 1000만 명을 넘어선 것으로 추정되며, 약 5명 중 1명이 경험하는 흔한 질환으로 자리잡고 ...

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가려움과 수포 반복되는 한포진, 재발 줄이기 위한 접근 필요
최민석 기자 2026.05.11
[mdtoday = 최민석 기자] 손이나 발에 작은 물집이 반복적으로 올라오며 심한 가려움을 동반하는 한포진은 일상에서 불편이 큰 피부 질환 중 하나다. 수포가 생겼다가 가라앉는 과정이 되풀이되면서 피부가 건조해지거나 갈라지는 등 2 ...

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공황장애, 자율신경실조증 증상 반복된다면 자율신경계 검사 통한 원인 치료 필요
김미경 기자 2026.05.11
[mdtoday = 김미경 기자] 최근 갑작스럽게 가슴이 두근거리고 숨이 막히는 듯한 증상으로 응급실이나 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 심장에 큰 이상이 없는 것으로 확인됐음에도 불안과 공포가 반복되면서 일상생활까지 어려워지는 경 ...

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성조숙증 관리, 정밀 검사 기반 맞춤형 접근해야
최민석 기자 2026.05.08
[mdtoday = 최민석 기자] 초고령화와 더불어 아동·청소년 건강 이슈가 세분화되는 가운데, 성조숙증이 단순한 성장 문제를 넘어 조기 사춘기, 최종 키 감소, 정서적 변화까지 영향을 미치는 복합적인 질환으로 인식되고 있다. 질병관 ...

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수면제 의존 수면장애·불면증 증가…우울증 동반 전 원인 치료와 생활관리 중요
최민석 기자 2026.05.08
[mdtoday = 최민석 기자] 건강보험심사평가원에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자는 2023년 기준 약 130만명에 달한 것으로 나타났다. 최근에는 스트레스와 불규칙한 생활습관, 스마트폰 사용 증가 등으로 인해 잠을 제대로 이 ...

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두피 각질과 가려움 반복된다면… 지루성두피염 신호일 수 있어
최민석 기자 2026.05.06
[mdtoday = 최민석 기자] 두피에서 가려움이나 비듬이 반복적으로 나타나는 경우 단순한 두피 건조로 생각하고 넘기는 경우가 있다. 하지만 두피에 기름기가 많아지면서 노란 비듬이 생기거나 가려움이 지속된다면 ‘지루성두피염’을 의심 ...

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다한증 치료, 단순 증상 억제 아닌 원인인 자율신경 균형 회복이 핵심
박성하 기자 2026.05.04
[mdtoday = 박성하 기자] 일상에서 땀은 체온을 조절하기 위한 자연스러운 생리 반응이다. 그러나 계절이나 활동량과 관계없이 손에서 물방울이 맺히거나, 옷이 젖을 정도로 땀이 과도하게 흐른다면 단순한 체질 문제로만 보기 어렵다. ...

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달리기와 수영, 심장에 미치는 영향 달랐다...수영이 심장 구조 개선에 더 효과적
조민규 의학전문기자 2026.05.02
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 수영이 달리기보다 건강한 심장 성장을 촉진하고 심근 수축력을 향상시키는 데 더 효과적이라는 동물실험 결과가 나왔다.수영의 효능을 강조한 연구 결과가 '사이언티픽 리포츠(Scientific Re ...

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텔러스헬스, ‘2026 정신건강 지수’ 조사 결과 발표
최민석 기자 2026.04.30
[mdtoday = 최민석 기자] 텔러스헬스(TELUS Health)는 ‘2026 텔러스 정신건강 지수(2026 TELUS Mental Health Barometer)’ 조사 결과를 밝히며, 한국 직장인의 정신건강과 업무 수행에 가장 ...

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자도 자도 졸린 춘곤증, 단순 피로 아닌 생체 리듬 변화 신호
박성하 기자 2026.04.28
[mdtoday = 박성하 기자] 따뜻한 봄 날씨와 함께 낮 시간이 길어지면서 춘곤증을 호소하는 사례가 늘었다. 겨울 동안 저온 환경에 맞춰져 있던 인체가 급격한 계절 변화에 적응하는 과정에서 나타나는 현상으로, 집중력 저하와 전신 ...

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갑작스러운 어지럼증·두근거림…공황장애와 미주신경성실신, 자율신경계 검사와 치료 중요
박성하 기자 2026.04.28
[mdtoday = 박성하 기자] 최근 공황장애와 미주신경성실신 등 자율신경계 이상과 관련된 증상을 호소하는 환자가 늘면서 초기 증상에 대한 관심과 조기 치료의 중요성이 강조되고 있다. 특별한 이유 없이 갑작스러운 어지럼증이나 심장 ...

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틱장애 방치하면 성인 뚜렛증후군 증상으로 이어질 수도…조기 원인 치료가 중요
최민석 기자 2026.04.27
[mdtoday = 최민석 기자] 자신의 의지와 관계없이 특정 움직임이나 소리를 반복하는 틱장애는 소아·청소년기에 비교적 흔하게 나타나는 신경발달 질환이다. 눈을 반복적으로 깜빡이거나 어깨를 들썩이는 움직임, 헛기침이나 “음-음” 같 ...

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긁을수록 심해지는 아토피, 가려움의 악순환을 끊으려면
김미경 기자 2026.04.27
[mdtoday = 김미경 기자] 아토피를 겪는 이들에게 가장 큰 불편 중 하나는 끊이지 않는 가려움이다. 참기 어려운 가려움에 피부를 긁으면 일시적으로 시원함을 느낄 수 있지만, 자극이 더해진 부위에 염증이 생기고 피부가 손상되면 ...