정신건강의학과

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봄철 우울·불안장애 증가… 계절 변화에 따른 정신건강 관리 필요
박성하 기자 2026.04.10
[mdtoday = 박성하 기자] 만물이 생동하는 봄은 새로운 시작의 계절이지만, 일부에서는 오히려 정서적 균형이 흔들리기 쉬운 시기이기도 하다. 일교차가 크고 일조량이 변화하는 환절기에는 생체 리듬이 영향을 받으면서 정서 변화가 나 ...

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계절성 우울증, 계절 변화 따라 반복되는 감정 저하… 조기 관리 중요
박성하 기자 2026.04.09
[mdtoday = 박성하 기자] 날씨가 추워지고 일조량이 줄어드는 시기가 되면 이유 없이 기분이 가라앉고 무기력함을 느끼는 경우가 있다. 이러한 증상이 특정 계절마다 반복된다면 단순한 기분 변화가 아닌 ‘계절성 우울증(계절성 정동장 ...

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수면무호흡증 있으면 심혈관 사망 위험 증가
조민규 의학전문기자 2026.04.04
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 수면 중 반복적인 상기도 폐쇄로 수면의 질과 삶의 질을 떨어뜨리는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)이 단순한 수면 장애를 넘어 심각한 심혈관 질환의 위험 인자임을 재확인하는 대규모 연구 결과가 나 ...

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환각 버섯 주성분 '실로시빈', 심리 치료와 병행하면 난치성 우울증 치료 효과
이승재 의학전문기자 2026.03.23
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 난치성 우울증 환자들에게 환각 성분인 '실로시빈'과 체계적인 심리 치료를 병행했을 때 유의미한 증상 완화 효과가 나타난다는 대규모 임상 연구 결과가 발표됐다.난치성 주요 우울 장애에서 실로시빈 ...

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우울증과 불안 장애에 개입 가능한 식이 요법 가능성 나와
김영재 의학전문기자 2026.03.17
[mdtoday = 김영재 의학전문기자] 원격으로 진행된 그룹 기반의 케톤 생성 대사 치료 프로그램이 우울증과 불안 증상 완화에 임상적으로 유의미한 효과를 보였다는 소규모 연구 결과가 발표됐다.영국 이스트 런던 대학교(Universi ...

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과도한 스마트폰 사용, 섭식 장애 위험 증가
조민규 의학전문기자 2026.03.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 청소년의 과도한 스마트폰 사용이 섭식 장애 진단을 받지 않은 이들에게도 감정적 과식이나 음식 중독과 같은 섭식 문제와 밀접하게 연관되어 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다.영국 킹스 칼리지 런던 ...

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케토식, 우울증 환자에게 도움
조민규 의학전문기자 2026.02.09
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 항우울제에 반응하지 않는 우울증 환자에게 케토제닉 식단이 증상 완화에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.케토식을 처방받은 환자들이 6주 후 식물성 식단을 권장받은 그룹보다 우울 증상이 더 ...

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고령 환자의 섬망에 항우울제 '트라조돈' 효과적
이승재 의학전문기자 2026.02.06
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 입원 중 섬망 증세를 보이는 고령 환자에게 전형적으로 사용되는 항정신병 약물보다 항우울제인 '트라조돈'을 처방하는 것이 더 안전하고 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.노인 섬망 환자에게 처방 ...

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아동기 납 노출, 청소년기 우울증 위험 높여
조민규 의학전문기자 2026.02.04
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 아동기 납 노출이 청소년기 우울증 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.아동기 혈중 납 농도 증가가 청소년기의 우울 증상 심화와 관련이 있다는 연구 결과가 ‘미국의사협회저널(JAMA Network ...

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불면증 치료, 자율신경계 이상 증상 바로잡아야
최민석 2026.01.26
[mdtoday=최민석 기자] 많은 사람들에게 빈번히 나타나는 수면장애 질환 중 하나인 불면증 증상은 단순히 잠을 이루지 못하는 수면 문제를 넘어, 전신 건강에 광범위한 영향을 미치는 신경계 기반 질환으로 인식되고 있다. 특히 자율신 ...

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표준 항우울제가 듣지 않는 이유, '비전형 우울증'의 생물학적 실체 규명
김형우 의학전문기자 2026.01.19
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 기존의 표준 항우울제가 많은 환자들에게 효과가 없는 이유에 대한 새로운 연구 결과가 나왔다. 당뇨병과 같은 다른 신체 질환과 강하게 연관된, 임상적으로 구별되는 비전형적 우울증의 아형에 대한 연구 ...

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육아스트레스, ‘부모의 책임감’ 뒤에 숨은 마음의 경고… 조기 관리 필요
최민석 기자 2026.01.13
[mdtoday=최민석 기자] 아이를 키우는 과정에서 느끼는 육아 스트레스는 누구에게나 자연스러운 감정으로 여겨지기 쉽다. 그러나 이러한 스트레스가 장기간 누적되며 불안, 우울, 분노 조절 어려움, 수면 장애 등으로 이어진다면 단순한 ...

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연인 간 이별, 자살 충동의 큰 비중 차지...결국 외로움이 문제다
조민규 의학전문기자 2026.01.08
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 사회적 유대감 강화의 필요성을 강조한 연구 결과가 나왔다.높은 수준의 외로움이 자살 충동을 유발하는 가장 중요한 요인이라는 연구 결과가 ‘정서장애저널(Journal of Affective Diso ...

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반복적인 코골이, 정신 건강에 악영향
이승재 의학전문기자 2026.01.05
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 폐쇄성 수면 무호흡증이 정신 건강을 악화한다는 연구 결과가 나왔다.폐쇄성 수면 무호흡증과 정신 건강의 상관 관계를 조사한 연구가 ‘미국 의사협회 저널(JAMA Network Open)’에 실렸다. ...

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신체적으로 허약하면서 우울증 있는 노인, 치매 위험 3배 가까이 높아
조민규 의학전문기자 2025.12.18
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 신체적 허약함과 우울증이 노년층 치매 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이 두 가지 요인의 상호작용만으로도 전체 위험의 약 17%를 차지한다는 대규모 국제 연구 결과가 ‘정신건강의학저널( ...

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직장 스트레스와 강박, 반복되는 불안의 구조
최민석 기자 2025.12.17
[mdtoday=최민석 기자] 업무 효율과 성과를 중시하는 직장 문화는 많은 직장인에게 익숙한 환경이다. 실수를 줄이기 위한 반복적인 확인이나 집착은 처음에는 책임감이나 성실함으로 받아들여지기 쉽다. 그러나 이러한 상태가 장기간 이어 ...

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수면 무호흡증 있으면 저산소증으로 수명 단축
이승재 의학전문기자 2025.12.13
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 수면 무호흡증에서 발생하는 간헐적 저산소증이 수명을 단축시킨다는 연구 결과가 나왔다.수면 무호흡증으로 인한 간헐적 저산소증과 심혈관 건강의 상관 관계를 조사한 연구가 ‘npj 노화 저널(npj a ...

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저소득층 가구 청소년 높은 자살 위험, 적절한 수면 개선으로 완화
조민규 의학전문기자 2025.12.04
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 수면 개선이 저소득층 가정 청소년의 자살 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.저소득층 가정의 청소년이 부유한 또래에 비해 자살 위험이 더 높은 것을 수면 개선을 통해 완화할 수 있다는 연구 ...

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한국인에게 없어서는 안될 존재 커피, 수명 연장 효과도 있다?
이승재 의학전문기자 2025.11.27
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 하루 최대 3~4잔의 커피가 생물학적 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.하루 최대 3~4잔의 커피를 마시면 중증 정신질환을 앓는 사람들의 생물학적 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 ‘영 ...

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높아진 스트레스 환경, 강박 경향과 불안 증가로 일상 부담 가중
최민석 기자 2025.11.26
[mdtoday=최민석 기자] 최근 일상생활 속 부담이 커지면서 강박적 사고와 행동, 그리고 완벽을 추구하는 경향으로 어려움을 겪는 이들이 늘고 있다. 단순한 성향의 문제가 아니라, 반복적으로 압박을 느끼며 심리적 균형이 흔들리는 상 ...