코로나로 인한 사회적 거리두기가 장기화됨에 따라 활동량의 감소로 갑자기 증가한 체중으로 고민하는 이들이 늘어나고 있다. 비만 인구의 증가로 인해 비만과 관련된 다이어트 용품 및 비만 약과 시술에 대한 관심도 함께 증가했다.

증가한 비만 인구로 이제 어디서든 자신의 체중에 관심을 가지는 이를 쉽게 찾아볼 수 있는데, 야외활동이 쉽지 않아 비만약과 시술에 관심을 가지는 이들이 많다.

그러나 자신의 신체 유형을 고려하지 않은 채로 단순히 살을 빼는 것에만 집중할 경우 원치 않는 부위까지 살이 빠지거나 신체에 무리를 줄 수 있어 주의가 필요하다.

▲이화진 원장 (사진=빛고을미의원 제공)

특히 비만약의 경우 개개인의 건강 상태와 체중 감량 목표와 기간 등을 고려해 처방하는 것이 중요하다. 개인적 상황을 고려하지 않고, 천편일률적으로 비만약을 처방 받을 경우 부작용과 요요 현상을 호소하는 이들이 많기 때문이다. 따라서 본인의 체형과 체질에 맞는 약의 선택과 적절한 용량의 약을 처방 받는 것이 무엇보다 중요하다.

또, 건강한 다이어트를 위해서는 무조건적으로 약에 의존하기보다 식단 조절과 함께 요요를 예방할 수 있는 운동을 병행해야 한다.

광주 빛고을미의원 이화진 원장은 “올바른 다이어트는 식욕억제와 함께 부족하기 쉬운 영양소를 보충하는 것이 함께 되어야 가능하다”고 설명하며, “비만약 처방을 받을 경우 반드시 의료진과 개인 상태에 대해 충분히 상담하고, 부작용 및 주의사항에 대해 확실히 인지하는 것이 중요하다”고 당부했다.

 

메디컬투데이 고동현 ([email protected])

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